从海棠湾到庐山：山海之旅全攻略

从三亚的蔚蓝海岸到庐山的云雾山林，这是一场跨越纬度的独特旅行。以下是为期五天的详细行程规划。

一、行程概览与交通

核心路线：海棠湾 → 三亚凤凰国际机场 → 南昌昌北国际机场 → 九江市区 → 庐山风景区。

交通方案：
1. 去程：从海棠湾打车或乘坐酒店穿梭巴士至三亚凤凰机场，飞行约2小时抵达南昌。随后在南昌机场乘坐直达九江的机场大巴（车程约1.5小时），抵达九江后于九江汽车站换乘旅游专线上庐山（车程约1小时）。
2. 返程：按原路线返回，建议预留充足时间衔接交通。
3. 贴士：提前预订机票以获取优惠，关注庐山景区观光车票，这是山内主要交通工具。

二、详细五日行程安排

第一天：出发与抵达
上午从海棠湾出发前往机场，飞抵南昌后转车至九江，夜宿九江市区，品尝当地美食如九江茶饼。

第二天：初探庐山
早餐后乘车前往庐山牯岭镇，办理入住后游览西线：如琴湖、花径、锦绣谷、仙人洞，欣赏自然奇观与人文遗迹。

第三天：庐山核心景观
游览东线：含鄱口观日出（视天气情况）、五老峰、三叠泉瀑布，感受“飞流直下三千尺”的壮阔。

第四天：人文历史之旅
参观美庐别墅、庐山会议旧址、庐山博物馆，下午可漫步芦林湖或选购特产，夜宿牯岭镇。

第五天：返程
早餐后下山，前往机场返回三亚，结束旅程。

三、实用信息

住宿推荐：
1. 九江市区：选择靠近汽车站的酒店方便出行。
2. 庐山牯岭镇：各类民宿与酒店集中，建议提前预订。

美食推荐：
庐山石鸡、石耳炖汤、九江炒粉等。

必备物品：
山区温差大，需准备保暖外套与雨具，建议携带舒适登山鞋与常用药品。

四、旅行贴士

1. 庐山天气多变，出行前请查看最新预报。
2. 山区道路蜿蜒，易晕车者请提前准备药物。
3. 保护环境，遵守景区规定。
4. 行程可根据体力和兴趣灵活调整。

这场从海到山的旅程，让您在三亚的休闲之后，沉浸于庐山的自然与人文之中，收获一份宁静与感悟。